当清晨的第一缕光尚未漫过窗棂，我们已习惯性地解锁手机屏幕：新闻推送、社交动态、短视频瀑布流、AI生成的“今日摘要”……信息如潮水般涌来，无声无息却势不可挡。据《2024全球数字报告》显示，全球网民日均接触信息量达12.6万字，相当于每天阅读一本中篇小说；而注意力平均停留时间不足8秒——比金鱼的9秒还短。在这场前所未有的信息爆炸中，一个不容回避的诘问日益清晰：当知识唾手可得，思考是否正在悄然退场？当表达愈发便捷，意义是否正在加速稀释？我们亟需重申：在数字洪流奔涌不息的时代，人文精神不是过时的古董，而是人类文明航程中不可替代的思想灯塔。

人文精神，其内核在于对人的尊严、价值、自由与可能性的深切关怀，是对真善美的执着追寻，是对历史纵深与生命厚度的自觉体认。它不提供算法式的标准答案，却赋予我们辨析是非的良知、理解他者的共情力、直面荒诞的勇气，以及在不确定中依然选择向善的定力。古希腊哲人苏格拉底以“未经省察的人生不值得过”叩击灵魂；司马迁忍辱负重著《史记》，为“究天人之际，通古今之变，成一家之言”；鲁迅先生于铁屋中呐喊，只为“于浩歌狂热之际中寒”，在“于天上看见深渊”时仍坚信“于一切眼中看见无所有”。这些穿越时空的精神火种，并非因时代更迭而黯淡，反在技术异化的阴影下愈显珍贵。

然而，数字技术在拓展认知疆域的同时，亦悄然重塑着我们的思维结构与精神生态。算法推荐编织“信息茧房”，以舒适区取代思辨场域；碎片化阅读瓦解深度沉思所需的专注力与逻辑耐力；表情包与缩略语泛滥，消解语言承载复杂情感与精微思想的能力；“点赞文化”将价值判断简化为流量指标，使意义生产让位于情绪消费。更值得警惕的是，当AI能撰写诗歌、生成论文、模拟对话，一种危险的幻觉正在蔓延：仿佛思想可以被下载，智慧可以被外包，而人本身，正从意义的创造者滑向数据的终端用户。

守护人文精神的灯塔，并非要拒斥技术，而是要以人的主体性为坐标，为技术赋形、为工具立心。这需要三重自觉：其一，是教育的回归——大学课堂不应止步于传授“如何使用AI”，更要引导学生追问“为何思考”“为何写作”“何为正义”。北大开设“经典精读”必修课，要求学生手抄《论语》《理想国》段落，在墨迹与纸纹间重建与伟大心灵的肉身连接；复旦“通识教育核心课程”坚持小班研讨，以苏格拉底式诘问对抗知识的惰性接受。其二，是日常实践的重建——放下手机，重拾整本书的沉浸阅读；在咖啡馆而非朋友圈中展开一场有温度的对话；用日记本记录而非仅用备忘录存储内心的褶皱。作家阿乙曾言：“写作是抵抗遗忘的仪式。”同理，慢阅读、深交谈、真书写，皆是抵抗精神扁平化的日常仪式。其三，是公共空间的再造——社区图书馆增设“无网阅读角”，城市书房举办“熄屏之夜”，媒体平台开辟“长思考”专栏……让理性对话、审美体验、伦理思辨重新成为公共生活的呼吸节奏。

人文精神从不曾许诺安逸的答案，它只赋予我们一种能力：在混沌中辨认秩序，在喧嚣中听见寂静，在速朽中锚定永恒。当ChatGPT能写出工整的议论文，真正不可替代的，是那个在深夜辗转反侧、为一句真诚的表达反复推敲的你；当算法精准预测你的喜好，最动人的，仍是那个主动走进陌生书店，被一本封面陈旧的诗集偶然击中的你。

数字洪流终将退去，而灯塔的光芒，永远来自人心深处不灭的火焰。守护它，不是怀旧，而是远征；不是守成，而是开创——以清醒的头脑、温热的心肠与坚韧的脊梁，在比特与字节的汪洋之上，重新校准人类文明的罗盘。因为真正的进步，从来不是数据跑得多快，而是灵魂走得有多深。（全文约1280字）